文字丨云舒
文章首发丨推么推
草木无声，却可以抽枝发芽；花朵无言，却能够芳香四溢。
沉默不说，并不是躺平摆烂，更不是胆小怯懦，而是在无声中沉淀自己，提升自己，让自己在日复一日的积累变得中越来越好。
如果有一天，你发现身边一个爱说爱笑的朋友突然变得沉默寡言，不爱说话，可能是因为这几个原因。
以沉默对抗压力
生活中，每个人都会面临各种各样的压力，真正有智慧的人懂得化沉默为力量，默默积蓄能量来对抗压力，从而得到自己想要的东西。
擅长图文创作的阿华平时是一个爱说爱笑的家伙，再尴尬的场面，只要有他在，绝不会让大家冷场。
可有一段时间我发现他突然销声匿迹：在各种聚会中不见他的身影，微信朋友圈也是一片空白，甚至打电话也联系不上他，就问跟他很熟的一个朋友。
那位朋友说，他也不晓得阿文在干嘛，不过有一点可以肯定，他十有八九是在“搞事情”。
果不其然，又过了大概两个左右，阿华在文友群高调宣布：他与某公司合作的一个文化展馆正式对外开放，欢迎大家前去参观！
会说话是本事，但会说却懂得适时保持沉默的人，才是真厉害。少言多做，踏实肯干，历来都是成大事者必备的素质。
《韩非子》有云：“事以密成，语以泄败。”
事情因为保密而成功，言语因为泄露而导致失败。真正有智慧的人，说话谨慎，行事低调，在事情没有办成之前，从不轻易大肆宣扬。
因为他们知道，唯有如此，才可以把主要精力用在做事上，也能避免招来不必要的麻烦和非议。
不声不响做大事，不言不语发大财。当你不再通过嘴上功夫来炫耀自己，不再在人前假装努力，胸中自会升起一种巨大的力量，而这种力量足以对抗当前你面临的压力。
以不说面对非议
杨绛先生面对外界的是非评判，只淡淡回应一句：
“世界是自己的，与他人无关。”
人生在世，难免遭受不被理解的非议，这时千万不要被对方的言语所激怒，因为这样很容易被带节奏，最佳的回应往往是不予理睬。
曾登上联合国演讲台的“农夫诗人”韩仕梅，因为交不起学费，初中二年级就退了学，后来因为3000块的彩礼，母亲给她找了一个轻微智障的丈夫。
当韩仕梅开始写诗时，她丈夫就闹、就不让写，于是她就在地上写，墙上写，写下生活的苦。
可她的行为行为不仅没有人同情，反而招来了谩骂，村里人都说她疯了，神经病。尽管如此，韩仕梅并不反驳。
嘴长在别人身上，路要自己走。与其费力气辩解反驳，极力佐证，不如冷默以对，一笑了之。
当周围没有一个人相信你、支持你，甚至有人诋毁你、批判你的时候，你还可以用沉默作为武器进行自卫，并大声告诉他：我并不怕你，我只是不屑于和你争辩。
保持沉默，沉浸式做自己
我年轻的时候热衷于交友，每到周末不是同事会、同学会，就是文友会、同乡会，以为那样才是摆脱孤独、结交朋友的最好方式，也有助于自己的成长。
可时间长了我发现，这样的饭局酒会并没有对我的生活产生多大的影响，反而让我心力交瘁，浪费了很多读书写作的宝贵时间。
后来随着年龄的增大，我不再热衷于去结交更多的人，也不想被更多的人了解，只想一个人安静的读书、写作、旅行、种菜……做一切让自己开心的事。
慢慢地，我不在为说过的某句话是否得体而辗转难眠，也不再为某个人对自己的评价而郁郁寡欢，身心渐渐得到了放松，整个人也越来越松弛，写作水平也是肉眼可见地一点点提高。
曾经看到这样一句话：
“成年人的解压方式，早已不是吃喝，而是独处，沉默，不说话，不交际，累了就出去走走，看看风景，听听音乐，拍拍照，放空自己。”
确实，与其在饭桌上推杯换盏，云遮雾罩，说一些违心的话，见一些不想见的人，还不如转身做自己喜欢的事。
如果你能全身心沉浸式做某件事，自然会达到一种“心流”的状态，充实感就会布满全身，也会感到前所未有的喜悦，不是吗？
有道是：万言万当，不如一默。
哪怕你说一万句话都恰当都正确，也不如沉默不言。有时候沉默之前是绝望，沉默之后才会成长，因为：
面对压力，或许沉默更有力量；面对非议，不说就是最好的回答；减少与外界的交流，少说话，才能眼睛向内，真正做自己喜欢的事。
在未来的日子，愿你我都能适时关闭说话的门径，有效控制自己说话的欲望，谦虚低调，沉静内敛，知不足而奋进，望远山而前行，修炼一个更好的自己！
作者简介：云舒，多平台创作者。理性思考，感性为文，擅长多种文体的写作，期望在文字中与您相遇。
