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...共有206块骨，它们相互连接构成...的骨架—骨骼，骨骼为身体提供稳定的支撑和结构，使我们能够维持站立和运动，保护我们...像脑和心脏这样重要的脏器，是...重要的结构。
骨学基本理论知识
骨、骨连结和骨骼肌共同组成...的运动系统，占成...重的60%～70%。
骨与骨之间的连接装置，称为骨连结。
全身各骨通过骨连结构成骨骼，成为...的支架。
附于骨骼上的肌称为骨骼肌。
骨骼肌收缩时，牵引骨移动位置，产生运动。骨骼与骨骼肌共同赋予...的基本外形，并构成体腔（如颅腔、胸腔、腹腔和盆腔）的壁，以保护脑、心、肺、肝、脾、膀胱等器官。
在运动中，骨起杠杆作用，关节是运动的枢纽，骨骼肌是动力器官。
1. 骨骼的成分
钙盐，骨骼中含有丰富的钙盐，钙盐是一种钙和磷酸盐的复合物，是组成骨骼和牙齿的主要成分，钙盐使得骨头变得坚硬和坚固，使其能够支撑和保护身体。
胶原蛋白，想象一下，胶原蛋白就像是“胶水”一样，它将我们的身体组织粘在一起，为我们提供支撑和结构，胶原蛋白让骨骼保持坚固，使关节灵活运动。
蛋白质和细胞，除了胶原蛋白外，骨骼还包含其他类型的蛋白质和细胞，例如骨细胞和骨髓细胞，它们帮助维持骨骼的结构和代谢，参与骨骼的形成和重塑。
水，骨骼中还含有水分，虽然在重量上不占据很大比例，但水分对于骨骼的健康和功能也是至关重要的，水分提供了骨细胞所需的适宜环境，促进正常代谢。
2. 骨骼的分布
头部骨骼----头骨是位于头部的骨骼结构，它由多个骨头组成，包括颅骨、额骨、鼻骨、上颌骨、下颌骨等，头骨保护和支撑着人脑，是...重要的部位之一。
胸部骨骼----胸骨位于胸腔前面，胸部骨头包括两部分，即胸骨和肋骨，胸骨和肋骨共同形成了胸廓，保护着重要的内脏器官，并在呼吸过程中发挥重要作用。
脊柱----脊柱是构成背部的骨骼结构，由一系列骨椎（zhuī）组成，包括：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨，用于支撑...，使我们能够保持直立姿势。
上肢骨骼----上肢包括肩部、手臂、手掌和手指，上肢骨骼包含：锁骨、肩胛（jiǎ）骨、肱（gōng）骨、尺骨、桡（r?o）骨、腕（w?n）骨、掌骨和指骨等。
下肢骨骼----下肢包括髋部、大腿、小腿和脚，下肢骨骼包含：髋（kuān）骨、股骨、髌（b?n）骨、腓（f?i）骨、足骨等，使我们能够行走、跑步、跳跃等。
骨盆----骨盆是连接脊柱和下肢的重要结构，主要包含髋骨、骶骨、尾骨，骨盆为躯干提供稳定支撑，也参与到走路和运动中，像盆的形状，因此被称为骨盆。
3. 骨的类型
根据外形可以分为5种类型：长骨、短骨、扁骨、籽骨和不规则骨。
长骨
长骨形状大致为长方形，位于四肢，包括手臂的肱骨、桡骨、尺骨，以及手部和手指的掌骨和指骨。
长骨也包括股骨、胫骨、腓骨，以及足部和脚趾的跖骨和趾骨。
在儿童和成人时期，长骨的持续生长程度，就决定了你的身高。
短骨
与长骨不同，短骨的长度和宽度相仿，这赋予了它们圆形或立方体的外观。它们包括腕部的腕骨和踝部的跗骨；其主要功能是支持手部和足部。
扁骨
扁骨是属于比较薄的骨头，其中一些还是弯曲的。它们包括颅骨、肩胛骨、胸骨和肋骨。它们的主要角色是作为“装甲”来保护...的重要脏器，比如颅骨保护脑，胸骨和肋骨保护心和肺。
籽骨
籽骨嵌入在肌腱里，形状宛如巨大的芝麻籽。大部分的籽骨位于手部的掌指关节和足部的跖趾关节。
较大的籽骨包括腕部的豌豆骨和髌骨（膝盖骨）。
籽骨增加了骨和肌腱之间的角度，使得肌肉的杠杆作用更强。籽骨也提供支持作用，保护肌腱免受磨损和撕裂。
不规则骨
最后一类骨是不规则骨，主要是不适合纳入上述任何分类的骨。它们包括面颅骨、下颌骨、脊柱的椎骨以及骶骨和尾骨。
4.骨的表面形态
某些骨头拥有表面形态以帮助其行使功能。例如，骨上微小突起的结节作为肌肉的附着点。
大的结节被称为粗隆，例如三角肌附着的部位就是肱骨的三角肌粗隆。
骨上的洞被称为孔，允许血管或神经穿过。例如枕骨的枕骨大孔，允许脊髓穿出颅骨。
骨头也可拥有管道，这是骨内部的通道，允许血管神经等结构穿过。例如蝶骨的视神经管允许视神经从脑穿到眼部。
孔的另一个名称是“道”，比如耳部的外耳道，位于颞骨，使得声音传到鼓膜。
某些骨有向骨内部的凹陷，叫作窝，此处存在其他的结构，例如蝶骨的垂体窝（也叫蝶鞍），像是一个座位以供垂体在此休息。
同样还有窦和腔，是指一块骨或多块骨聚拢形成的空隙；例如由上颌骨、鼻骨和腭骨构成的鼻腔，以及上颌骨内部的上颌窦这样的鼻旁窦。
5. 骨组织学
所有骨的内部结构都很类似，所以如果我们作一个骨的横断面，就可以看到它有坚硬的外层皮质骨和形似蜂窝的柔软的内层松质骨。
皮质骨被一层纤维结缔组织膜包被，叫做骨膜。骨膜正是肌肉、肌腱和韧带附着的部位。
如果我们放大皮质骨的横断面，就可以看到它由许多形似管道、沿着骨长轴走行的结构，叫作骨单位。
每根管道都有一个叫作哈弗管的中心空腔，用以容纳供应骨单位的血管和神经。
邻近的骨单位通过叫作伏克曼管的水平通道相互连接，福克曼管携带着主要血管分支的小血管。
6.成骨细胞、骨细胞、破骨细胞
骨单位的厚壁由同心圆形、层层紧密堆叠的骨基质组成。骨基质由I型胶原构成；并由羟基磷灰石强化，这是一种由钙和磷酸盐等组成的矿物质。
骨单位周围是一圈细胞，叫作成骨细胞，它们合成I型胶原蛋白和羟基磷灰石，形成新的骨基质层。
一些成骨细胞包埋在新的骨基质层中并在称为骨陷窝的细小腔隙中分化成熟为骨细胞。
骨细胞合成骨基质的能力比成骨细胞弱；不像成骨细胞，骨细胞不会发生分裂。
相反，骨细胞成为探测压力和损伤的机械感受器，并在旧骨分解和被新骨替代时帮助控制重塑的过程。
散在于成骨细胞中的是一些更大的细胞，叫做破骨细胞。
破骨细胞分泌帮助破坏骨基质的酶，释放出羟基磷灰石中的钙和磷酸盐回到血液中。这在骨的重塑中非常奏效，同样适用于血钙水平低下时，这是因为骨被认为是储存大量钙质的地方。
7. 松质骨
在坚硬的皮质骨之下是松质骨，或叫小梁骨。
松质骨由与皮质骨类似的成分构成，但是组织结构更为疏松——由杆状分支的网络构成，叫作骨小梁。这使得松质骨比皮质骨密度更低也更加柔软，并且赋予了它像是海绵一样的充满孔洞的外观。
8. 骨髓
在松质骨层的内部是骨髓。骨髓由造血干细胞的混合物组成，它们最终分化为红细胞、白细胞和血小板。
骨髓也包含储存脂肪的脂肪细胞——这是能量的重要来源。
骨髓可以被分为红骨髓和黄骨髓。红骨髓包含大部分造血细胞，而黄骨髓含有更高比例的脂肪细胞。
形成附肢骨的骨中，比如股骨，红骨髓大部分位于骨的末端，而骨干则包含充填着黄骨髓的髓腔。
与此相反，形成中轴骨的骨中不存在髓腔，大部分充填着红骨髓。
9. 骨骼的作用
结构支撑----骨骼在...中扮演着重要的角色，它们形成了一个稳固的骨架，为整个身体提供了坚实的支撑，使我们能够保持站立、行走和进行各种运动活动。
保护器官----骨骼组成了身体的骨盆、头骨、胸骨等部分，起到了保护身体器官的作用，例如头骨保护了脑部，胸骨和肋骨保护了心脏和肺部，减轻外部冲击。
运动和运动控制----骨骼是肌肉的附着点，它们与肌肉共同完成运动，通过骨骼和肌肉的协同作用，...可以实现各种动作和姿势，例如走路、跑步、跳跃等。
造血----在骨骼中存在红骨髓（红骨髓腔），它是...内主要的造血组织，红骨髓负责产生血液细胞，如红细胞、白细胞和血小板等，以维持体内的造血功能。
矿物质储存----骨骼储存着大量的矿物质，尤其是钙盐，当身体需要钙离子时，骨骼可以释放出钙盐，满足其他生理需要，钙盐的释放和吸收是一个动态过程。
10. 骨骼相关的疾病
①颈椎病----颈椎病的症状可以包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩背疼痛、肌肉无力等症状，通常与长期的不良姿势、颈部过度使用、颈部受伤或老化等因素有关。
②腰椎间盘突出----指腰椎椎间盘的外围纤维环破裂或损伤，导致椎间盘的胶原蛋白和胶状物质向外膨出，压迫或刺激周围的神经，腰椎突出的典型症状是腰痛。
③骨质疏松----骨质疏松也就是骨骼变得脆弱、易碎，骨骼组织的更新速度无法跟上老化或者破坏的速度，导致骨量减少，骨密度下降，骨质疏松更常见于女性。
④骨折----骨折是指骨骼结构受到外力作用或由于其他疾病因素引起骨骼断裂或破裂的情况，可能发生在身体的任何骨骼部位，包括：手臂、腿、胸骨、脊柱等。
⑤肩周炎----“周炎”是一个医学术语，表示炎症发生在某个特定部位周围的组织，肩周炎是指肩部结构的炎症，通常是在运动过程中受到持续性的压力引起的。
⑥腱鞘炎----腱鞘（ji?n qi?o）炎是指肌腱及周围腱鞘发生炎症的疾病，肌腱受到过度使用、损伤或磨损，导致腱鞘周围的组织发生炎症反应，引起疼痛、肿胀。
⑦骨质增生----骨质增生主要表现为骨组织生长异常，形成骨头或骨块在骨骼表面或边缘的突起，通常是由于骨骼慢性受力或关节过度使用引起的，会导致疼痛。
⑧骨骼畸形----骨骼畸形是指骨骼发育异常或形态异常，导致骨骼的结构和形状畸形，这种畸形可以是先天的，即出生时就存在，也可以是在发育过程中产生的。
以上图片内容来源：
Osmosis.org
原文链接：https://www.osmosis.org/learn/Skeletal_system_anatomy_and_physiology?from=/md/foundational-sciences/physiology/musculoskeletal-system/skeletal-system,-cartilage,-and-joints
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潍坊市人民医院门诊部
编辑▏武翠萍 审核▏王永萍
