高中生补钙吃什么钙片？
我儿子今年读高中，小学以来一直没怎么高，以前我是觉得，男孩子嘛，生长发育比女孩子晚的，现在他高中了，应该是长身体的时候了，打算给他补补钙，请问，高中生补钙吃什么钙片好？
高中生补钙吃什么钙片？解答：
可以给孩子吃迪巧或者是盖中钙进行补钙，这类钙片都属于国药准字号，适当的补钙对长高有一定的好处。但并不是补钙之后身体就一定会长高，每日保持均衡和充足的营养是孩子茁壮成长的关键，给孩子补钙首先要以食补为主，可以每日让孩子多食用一些含钙量较多的食物，比如海带，虾皮，紫菜，鱼松等海产品，豆制品，奶制品或者是一些绿叶蔬菜。
更多解答：
你好，高中生口服钙片可以口服迪巧钙片，平时的饮食中也要多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜与肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钾量都特别高，也可以熬一些骨头汤喝，它里面的含钙量也特别丰富，每天睡觉前喝一杯牛奶，既能补钙又有助于睡眠。
