一、临床症状与表现
突然四肢麻木，可能是因为多发性末梢神经炎、短暂性脑缺血、脑血管疾病、营养代谢障碍性疾病、生气等因素导致。
突然四肢麻木，主要考虑以下几个方面的因素，第一、多发性末梢神经炎，可能会造成患者出现肢体末端对称性感觉障碍，进而出现四肢末端突然发麻。第二、短暂性脑缺血发作，也有可能造成大脑中枢神经损伤，从而引起四肢突然发麻。第三、大面积出血或脑干病变等脑血管疾病，也可能造成患者出现四肢瘫痪伴有四肢麻木的症状。第四、部分营养代谢障碍性疾病，例如糖尿病或尿毒症等，也可能造成患者出现维生素缺乏或吸收障碍，从而引起四肢麻木。第五、过度生气紧张、焦虑、恐惧等原因，也可引起四肢麻木。肢体麻木是外周血循环障碍的一种表现，多见于中老年患者。患者可能患有脑动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、高血压等，应该检查彩色多普勒超声、血脂、血糖和颈部血管血压。当存在上述风险因素时，患者需要积极进行监管。
当动脉粥样硬化斑块形成时，可以进行抗血小板聚集治疗。同时，口服他汀类药物，包括辛伐他汀、瑞舒伐他汀或阿托伐他汀，可以调节血脂，稳定斑块，防止斑块脱落导致脑梗死。如果有高脂血症，也可以使用他汀类药物。当患者血糖升高时，可以口服二甲双胍，也可以口服白糖平。如有必要，也可以通过皮下注射胰岛素进行治疗。如果患者有高血压病史，使用长效药物，如氨氯地平和厄贝沙坦，以防止患者进展为脑梗死。
在日常生活中患者需要注意制定良好的工作和休息规则，按时休息，避免熬夜。还需要规律饮食，尽量避免食用油腻、烟熏、辛辣和刺激性食物，保持愉快的心情，避免不良情绪带来的压力。
二、中医辨证治疗
四肢麻木，不知痛痒，多属气虚风痰入络，障碍营卫流行。《内经》上说:"营气虚则不位，卫气虚则不用，营卫俱虚则不仁且不用。"李东垣、朱丹溪都主气虚不行，湿痰内阻。治宜补气行气为主，兼化风痰湿浊而和经络，用神效黄芪汤、指明茯苓丸。
一般此证用药，以党参、黄芪补气，当归、白芍和血，开气，半夏化痰，羌活、防风散风，威灵仙、僵蚕通络。在手臂用桑枝，足腿用牛膝，均以生姜为引。
如果只是一处麻木，遇阴寒更剧，为痰瘀内阻，用白芥子研末，葱姜汁调敷。
痹症(风湿病)的中医诊疗方法:
风湿热证(痛痹、着痹均有);
风寒湿证(痛痹、着痹均有);
气血实证(痛痹多，着痹少，实是指邪实);
气血虚证(着痹多，痛痹少，虚是指正气)。
各证可用药物如下:
散风:羌活、独活、防风、秦艽、芥穗、麻黄、络石藤、海桐皮、海风藤、天仙藤、白花蛇。
驱寒:附子、肉桂、干姜、蜀椒、补骨脂、胡芦巴、续断、片姜黄、巴载天。
祛湿:苍术、白术、赤白茯苓、薏苡仁、木瓜、牛膝、防己、桑寄生、五加皮。
清热:黄柏、黄连、黄芩、胆草、山栀、石膏、知母、葛根、柴胡、忍冬藤、地骨皮、功劳叶、丹皮、丹参。
通络:蜈蚣、地龙、细辛、川芎、橘络、丝瓜络、桂枝、桑枝、威灵仙、伸筋草。
活血:桃仁、红花、归尾、元胡、乳香、没药、赤芍药、鸡血藤、茜草根、庶虫、紫草、郁金、血竭。
行气:陈皮、半夏、木香、香附、桔梗、厚朴、枳壳。
补虚:人参、黄芪、鹿耳、地黄、当归、肉苁蓉、狗脊、杜仲、菟丝子、何首乌、枸杞、山萸肉。
三、饮食与食物疗法
1、吃黄芪当归瘦肉汤
手脚麻痹适当的吃一些黄芪当归瘦肉汤，能达到的效果就相当不错，可以准备大枣，田七，当归，黄芪以及瘦肉，把他们全部都处理好，放到一起慢慢炖，煮成汤以后来喝，能达到活血化瘀，补血补气作用，对于中风以后手足麻木以及气虚血瘀等问题，都有很好的改善作用。
2、喝花椒汁
手脚麻痹适当的喝一些花椒汁能达到的效果也非常强，准备一些新鲜的花椒放到锅中，添加适量的水，慢慢的煎煮以后服用，煎煮好以后可以放到碗里面放上一晚，然后就盖上，等到太阳快要出来的时候就服完，盖上被子好好休息，这样就能够让不舒服的症状得到有效调节。
3、吃蜂蜜蒸木耳
手脚麻痹适当的吃一些蜂蜜蒸木耳也非常不错，需要准备一些红糖，蜂蜜以及黑木耳，把木耳清洗干净以后放到碗里面，再添加适量的红糖以及蜂蜜，放到锅中蒸熟以后来服用，分三次服用完，这样就能达到更好的调理作用。
4、喝老丝瓜筋汤
手脚麻痹适当的喝一些老丝瓜筋汤就能达到好的作用，可以先准备一些老的丝瓜筋放到锅中，加入适量的水煎煮以后服用，每天可以服用两次，连续服用一个礼拜就能达到很好的效果，让身体不舒服的问题消失的速度更快。
上面介绍的就是手脚麻痹吃什么，多吃上面这些食物能起到的改善作用是相当不错的
四、功能锻炼
1、拍打身上的4个通用部位
据临床检验证明，拍打我们身上的通用部位，能够有效舒筋活络，缓解各类痛症，有效改善各类疑难杂症。这4个通用部位即:手肘关节、双膝关节、双手、双脚。一定要将其前后左右、手心手背、脚掌脚背全拍透。如果想要快速消除手麻症状，每个部位一次至少拍打15分钟以上才会有显著效果。
2、仰卧拉筋
躺下仰卧，一条腿向上伸直贴着墙面，一条腿向下屈膝着地，脚掌触及地面，双手向后平放在椅子上，做15分钟。如果感觉疼痛，下垂的腿可像踩单车一样摆动。然后将椅子移向另一个墙角，走几步活动一会，换腿再做15分钟。刚开始动作可能不规范，不要勉强，在自己能承受的疼痛范围内进行，坚持每天拉筋，就能逐渐延长时间，进而加大强度，手麻头晕会慢慢在这个过程中明显得到改善和治疗。
手指发麻是很多疾病的早期信号，一定不能忽视。平时多做一些疏通筋络的锻炼，不仅能治疗手麻，还能预防很多慢性病。康复贵在坚持，每天锻炼一小会儿，幸福快乐后半生!
五、秋冬中药粉泡足
...五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位，经常泡脚就可以刺激脚步的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节等穴位，从而起到滋补元气、调理脏腑、疏通经络、强筋壮骨，促进新陈代谢以及延缓衰老的功效，
我院采用益智仁、桂枝、锁阳、姜黄、艾叶、当归等中药材，按比例研磨成粉，装入纱袋中，用40℃左右温水浸泡双脚，水淹没踝关节处，每次浸泡20-30分钟，期间可加热水保持水温，泡后皮肤呈微红色为宜，同时可用手按摩足趾和脚掌心，洗完最好在20分钟内上床休息，有利于阳气生发。具有滋补肾阳、益精固元、活血散瘀、舒筋通络之功效，体虚怕冷、尿频尿急、关节疼痛、肢体麻木、腰腿痛患者可一年四季泡足，补益肝肾，延年益寿。
杨家强主任供稿
预约咨询电话：
电 话：025—83420339
手 机：13901580789（微信同号）
