天气逐渐转凉，妈妈们难免会紧张，担心宝宝感冒咳嗽。
为了提升孩子的免疫力，很多妈妈会选择在这个时期给孩子补一补，希望以此增强孩子的体质。
可是很多孩子在进补的同时却莫名其妙的发烧，咳嗽了，令妈妈们困惑不已。
其实，这很可能是孩子积食了，引起发烧的原因很多：出疹子、长牙、感冒、打预防针、积食...
而积食引起的发烧家长一般看不出来，往往被忽略，如果肠胃里的积食没有排出，宝宝会反复发烧，甚至引起咳嗽。
积食发烧的症状
一般情况下，宝宝积食发烧会有下列典型症状，家长可进行对比参照。
1.突起发热，没有其它明显症状，与感冒有明显区别，体温高，常在38—39℃之间。
2.精神状态基本正常，个别高烧时会有萎靡不振现象。
3.胃口不佳，看见食物无明显兴趣，大便干或两天无大便，腹胀鼓起，轻拍时有蹦蹦响声。
4.手、脚心发热，后背和腹部较热，舌苔较厚、白腻，口中有异味，呼出的气体较热，扁桃体可能会有发红。
积食发烧和感冒发烧的区别
宝宝若是积食发烧，发烧之前，孩子食欲好，长期过食油腻、高营养食物，发热前无鼻塞、流涕等感冒症状，发热伴有大便干、厌食、舌苔厚腻等症状；
若是感冒发烧，发烧前常因季节交替、温差较大而受凉，伴有头痛、怕冷、鼻堵、流清涕、咳嗽、喉咙发痒等症状。
积食发烧的应对
1、清理积食
宝宝积食拍肚子会嘭嘭闷响，几天不排便或大便干硬，家长需要以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝腹部，促进便意。
如果积食导致便秘给宝宝吃苦瓜泥、芹菜泥，缓解便秘效果相当不错。
2、物理降温
宝宝发烧时体温不超过38.5度，可以采用物理降温，如果不能洗温水澡，就给宝宝用温水擦拭额头、前胸后背、手脚心。
多喝温开水，促进新陈代谢，带走内热，这是最基本的降温方法，非常适用。
3、适当用药
积食导致发烧，主要还是需要清理积食，可以给宝宝适当吃一些健脾消食的中成药。
如果体温高于38.5度，可以给宝宝吃感冒药，但切记都不可过量，最好遵医嘱。
4、饮食调理
宝宝积食期间，都不能强迫宝宝吃饭，尤其是油腻、煎炸类食物。
可以给宝宝喝小米粥、米汤，饮食清淡多吃富含膳食纤维的蔬菜。
5、适量运动
如果宝宝精神状态不错，可以和他一起做游戏多运动，帮助食物消化，流汗增多也能带走一部分内热。
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