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阿胶粉熬糕的制作方法-【冬季滋补】阿胶固元糕制作教程

阿胶固元糕

制作方法教程

♦配料:

阿胶、黄酒、黑芝麻、核桃、黄冰糖、红枣。

♦制作方法:

1.首先,将红枣去除内核,备用。

2.阿胶打碎,磨成细粉

3.随后,将黑芝麻置于小火上炒热。

4.核桃下锅与黑芝麻同炒

5.直到听到锅内有“噼啪”声(核桃和黑芝麻炒熟),将炒好的黑芝麻和核桃盛出备用。

6.冷锅倒入黄酒

7.加入黄冰糖

8.小火熬至黄冰糖融化

9.加入阿胶粉(注意黄酒的倒入量,不要放太多,否则会使阿胶的熬制时间延长,破坏其营养成分)

10.小火搅拌均匀(切勿久熬)

11.直到阿胶液粘稠“挂旗”

12.加入刚才炒好的黑芝麻、核桃

13.加入去过核的红枣

14.让阿胶液均匀裹满

15.放入模具中

16.压实、抹平

17.静置冷却一夜(可以放入冰箱冷藏层中加速)

18.脱模取出

19.用刀分成小块,方便每天食用

视频讲解

注意事项

阿胶打粉撒入后,搅拌至微微粘稠后关火,时间不要超过1分钟,关火后继续搅拌直至挂旗。

阿胶糕每天1-2片,最多不超过4片。(小编一次吃了8片,出现了异常状况,不要问我发生了什么..)

感冒、咳嗽、腹泻、女性生理期、手术期间、产后恶露未尽暂停食用阿胶糕。

我们会将课上的【学习资料】分享至【小班】内,大家可以后台私信小编进群获取哦~

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