近日，长沙市第一医院睡眠中心接诊了2位阿姨，她们碰到了同样的问题——“睡眠醒来时容易出现恶心干呕，口感口苦”，因此前来就诊。
彭阿姨
我夜间容易醒来，醒来的时候就会出现恶心、干呕，早上起床时甚至中午午睡时醒来也会出现类似症状。
张阿姨
我也是同样的问题，同时还有口干、口苦，吃了“胃药”也不见好转，我爱人还说我夜间打鼾明显。
专业解答
在我们的生活中，许多人都经历过夜间觉醒时恶心干呕、睡眠打鼾以及晨起时反复恶心干呕等症状。这些症状可能源自于消化科疾病，也可能是由于睡眠相关胃食管反流或睡眠呼吸暂停综合征（OSA）所引起的。
那么这种情况是怎么发生的呢？
胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，其主要症状包括烧心、反酸、咳嗽、胸痛等。若这些症状在夜间加重，就会导致患者从睡眠中醒来，这不仅影响了患者的睡眠质量，还可能引发一系列健康问题，如焦虑、抑郁等。在排除了消化科疾病的可能性之后，或者您的症状反复出现且按消化科治疗无效，那么可能需要考虑睡眠相关性胃食管反流的可能性。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）是一种严重的睡眠障碍，其特征是在睡眠期间反复出现呼吸暂停。OSA患者通常会出现夜间觉醒、睡眠打鼾、晨起时反复恶心干呕等症状。由于呼吸暂停导致缺氧，会刺激化学感受器使食管下括约肌（LES）压力下降，引起胃内容物反流入食管，引发恶心干呕烧心等症状。
对于睡眠相关性胃食管反流和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，治疗方法主要包括以下几个方面：
改变生活习惯
避免过度劳累，少食多餐，避免油腻食物和酒精饮料，以减轻消化系统负担。
减肥
对于肥胖患者，减轻体重可以改善睡眠质量，减少呼吸暂停的频率。
持续正压通气（CPAP）
持续正压通气（CPAP）是一种有效的治疗方法，可以改善OSA患者的睡眠质量和呼吸暂停症状。对于胃食管反流患者，CPAP也可以通过改善睡眠质量来缓解症状。
药物治疗
在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状，如质子泵抑制剂和抗酸剂等。
手术治疗
对于睡眠相关胃食管反流患者，如果症状严重且药物治疗无效，手术可能是必要的治疗方法。
彭阿姨及张阿姨排除是消化道疾病后，经过CPAP治疗后，症状明显好转，发作次数也减少了。
长沙市第一医院睡眠中心副主任医师刘伊男提示：睡眠相关性胃食管反流和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的疾病，但常常被人们所忽视。如果一段时间内反复出现夜间觉醒、恶心干呕、睡眠打鼾以及晨起时反复恶心干呕等症状，且到消化科治疗无效时，您可能需要考虑这两种疾病的可能性。建议前往睡眠专科门诊就诊，以便得到及时的诊断和治疗。
专家简介
谭红，神经医学中心主任，神经重症监护病房主任，神经病学科带头人，神经病学研究室主任，教授，主任医师，硕士研究生导师，长沙市第五届中国医师节“长沙市骨干医师”。
主攻方向：神经内科危重急症疾病的救治，重症脑血管病、痴呆及睡眠障碍、神经精神心理问题。
门诊时间：周一全天，周三上午（专家门诊）。
刘伊男，神经医学中心睡眠障碍诊疗组组长，副主任医师。
主攻方向：睡眠障碍及其他神经系统疾病。
门诊时间：周四全天。
陈娟，神经医学中心睡眠障碍诊疗组副主任医师，医学硕士，湖南省首个国际注册多导睡眠技师（RPSGT）。
主攻方向：睡眠障碍及其他神经系统疾病。
门诊时间：周五全天。
肖利君，神经医学中心睡眠障碍诊疗组主治医师，医学硕士。
主攻方向：睡眠障碍及其他神经系统疾病。
供稿：神经医学中心 肖利君
初审：神经医学中心 谭红 主任医师
复审：医务部 莫娟
终审：宣传部 宁瑜
本微信公众号致力于公益宣传，无任何商业用途，图片版权属于原作者，若有文字、图片、视频涉及侵权或违规，请及时告知删除。
