便秘是生活中常见的问题，治疗便秘的药物很多，其中开塞露是安全、有效的一种，但是关于这个“排便神器”，你真的用对了吗？
什么是开塞露？
开塞露是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激直肠壁，反射性地引起排便。同时，它也有润滑作用，使大便易于排出。但对结块严重的便秘，效果不显著。
开塞露什么时候用？
开塞露是在有感觉想大便的时候用，因为开塞露用过之后5-10分钟才会起效，之后再去大便就能轻松排便了。但对于比较严重的便秘，则需要更长时间才能起效，一般不会超过30分钟。所以患者要根据自己的具体情况确定使用开塞露的时间。另外，开塞露并不是什么时候都可以用，有些便秘患者按常规方法使用开塞露后，仍不能排便。
如何提高开塞露的效用？
取侧卧位或者俯卧位，可适当地把臀部垫高。
将瓶盖取下，挤出少许药液涂抹瓶口和肛门，可起润滑作用。
手持开塞露球部，缓慢插入肛门至瓶颈部深度大概2-3厘米，挤压开塞露球部，将药液挤入肛门。
挤完药液后，一手持纱布或纸巾压住肛门处，一手将药瓶拔出，并保持原来的体位5-10分钟，有便意感再去排便。
（注意：使用前瓶口应光滑，以免擦伤肛门或直肠；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；本品性状发生改变时禁止使用；儿童必须在成人监护下使用；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。）
开塞露可以口服吗？
不可以。开塞露只能外用，治疗便秘时直肠给药（即肛门给药）。
开塞露可以长期使用吗？
不可以。开塞露治疗便秘只能治“标”，不治本。只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”。长期使用开塞露可导致在用力排便时肛直环（耻骨直肠肌为主）出现反常收缩，加重便秘（排便障碍）症状。而且开塞露中的高渗成分对肠壁的刺激作用还会产生依赖性，随着使用时间的增长，肠壁对刺激的敏感性会变得越来越弱。如果长期便秘，应该尽早就医查明原因。
特殊人群可以用开塞露吗？
老年人：老年人便秘主要与缺乏运动、因病服用相关药物有关，治疗手段主要为改变生活方式、尽量停用致便秘的药物。可短期使用开塞露。
妊娠妇女：适当运动、多饮水、增加膳食纤维为主要治疗措施，可选用安全性好的乳果糖、容积性泻药。开塞露、蓖麻油虽然本身没有毒性，但是其刺激肠壁引起强烈的排便反射，会刺激子宫收缩，妊娠期不建议使用。
儿童：对于粪便嵌塞者，可选用开塞露或温生理盐水灌肠。乳果糖、聚乙二醇、容积性泻药证实有效，安全性好。
预防便秘小知识
规律的排便习惯对于预防便秘尤为重要，睡醒和餐后是便意最强烈的时候，如有便意，及时排便。
每天摄入1.5-2.0升水，坚持适当锻炼，锻炼可以加快胃肠的蠕动，也可以使肛门肌力增强，提高排便动力，从而预防便秘。避免久坐不动。
多进食蔬菜水果高纤维含量的食物，有利于粪便排出，从而起到预防便秘的作用。
出现负面情绪时，及时调整心态。
避免滥用药物，尤其是与便秘相关的药物。
出现便秘能早发现、早诊断、早治疗。
第二门诊
贵港市人民医院第二门诊与总院为一体化管理，于2023年1月正式启用，设置门诊科室42个，有内、外、妇、产、儿、口腔、耳鼻喉科、视光中心、康复、中医、皮肤/整形美容等临床专科，配套有内镜中心、美容中心、体检中心、血液净化中心、门诊手术室。其中内镜中心包含消化胃肠镜、妇科宫腔镜、耳鼻喉鼻咽喉镜；美容中心包含医疗皮肤美容、整形美容，开展各类美容内外科技术、皮肤年轻化光电类技术等；设置有放射、超声、检验、药房等医技科室。各专科均由贵港市人民医院总院医师出诊，配备技术一流的医疗团队和经验丰富的护理团队，权威专家全年坐诊，专业学科齐全，技术力量雄厚，医疗仪器设备先进，并拥有三级甲等综合医院优质医疗资源，同时为有需求的患者提供交通车往返第二门诊与总院，为群众提供全面、深入的高品质卫生与健康服务。
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