静息心率等于晨脉吗(05/13更新)

静息心率等于晨脉吗

 最佳答案：

      晨脉是即基础脉搏，医学显示人在清晨起床前脉搏比较为稳定，医护人员往往将晨脉作为医疗参考数据。基础脉搏如果突然加快或减慢,会常常伴有疲劳或疾病的发生,如有间歇应查明原因再进行体育运动，避免出现伤害事故。应注意锻炼，随锻炼年限延长，训练水平提高而心跳适当减慢。血压是血管内流动的血液对血管壁产生的侧压。在医疗上也常常反映机能状态及疲劳程度的常用指标。在体育锻炼中要重视血压变化，掌握晨血压的测量，对于有心血管疾病的锻炼着尤为重要。身体机能良好时，晨血压较为稳定，若安静血压比平时升高20%左右，且持续2d以上不恢复，锻炼者应引起重视，查明原因,是暂时机能下降、疲劳的发生,重要的是有无疫病的发生,需要进行医学观察。