木糖醇和糖的区别,木糖醇和糖？有啥区别？

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你好，我是饭饭，最近有学员问饭饭，木糖醇和糖有啥区别？这就来了！

木糖醇和糖有什么区别？

1、木糖醇是一种有机化合物，化学式是C5H12O5，原产于芬兰，是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂。在自然界中，木糖醇的分布范围很广，广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中，但含量很低。对于...来说，木糖醇也不是一种“舶来品”，它本就是人们身体正常糖类代谢的中间体。