内分泌痘？
对于不少人而言，下巴至下颌线区域的痘痘堪称一大难题，且这种困扰往往持久不消。该部位大多是红肿痘、硬结痘，还常伴有闭口。而闭口又极易引发炎症，进而导致痘痘爆发，使得痘痘问题反复出现。
别再把这些痘痘当成普通的皮肤问题啦！实际上，它们很可能是内分泌紊乱发出的“警告信号”。当你的痘痘出现以下几个特征，若满足其中3种 ，那就是典型的“内分泌痘”了。
①长痘位置：普通痘痘在脸上各处都可能冒出来，尤其爱出油的地方长得多。而内分泌痘主要集中在下巴到下颌线，其他部位较少长痘。
②长痘特点：内分泌痘多由闭口引发，是大颗红肿痘和硬结。普通痘的闭口一般是爆丘疹或脓包。
③感觉不同：内分泌痘通常不痒，只是隐隐作痛。普通痘痘有的会痒，但不会痛。
④反复情况：若下颌线或下巴处痘痘反复，时好时坏，多因内分泌紊乱、雄激素过高。不调理好内分泌，痘痘难消。
⑤长痘规律：如果每月月经前一周突然长痘或痘痘加重，月经结束后减轻，这就是内分泌痘。
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内分泌痘的形成因素
①心理压力与焦虑：学习、生活、工作中的压力，会让大脑持续紧张，干扰内分泌系统。这会使肾上腺分泌过多脱氢表雄酮，提升体内雄激素水平，进而引发痘痘。
②作息不规律：长期熬夜会激活...内分泌的“HPA轴”（丘脑—脑垂体—肾上腺轴），久而久之造成内分泌失调，雄激素水平升高。受雄激素刺激，皮脂腺会大量分泌油脂，导致脸部严重出油，还会长闭口和痘痘。
③饮食不健康：常吃高糖食物，会使体内胰岛素生长因子-1（IGF-1）过高，促进皮脂分泌，让角质形成细胞过度增殖，导致长痘或加重痘痘，这就是常喝奶茶、吃蛋糕甜品的后果。而油炸、奶油等高脂食物富含“饱和脂肪酸”，过多食用会刺激雄激素分泌，进而促使皮脂分泌，引发爆痘。
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如何祛痘呢？
祛痘要外调与内调结合，且应优先进行外调。外调能快速解决闭口粉刺、痘痘炎症等问题，而内分泌调理虽耗时久，但关乎痘痘是否复发，同样不可忽视。
外调：包含疏通毛囊和消除痘痘炎症两方面。
- 疏通毛囊：毛囊通畅，皮肤排泄就顺畅，油脂不易在毛囊内堆积，能减少粉刺角栓形成，还能破坏痤疮丙酸杆菌的繁殖环境，降低长痘几率。而且毛囊疏通后，粉刺角栓脱落加快，闭口粉刺也会随之减少。
- 消除痘痘炎症：痘痘发展的根源是炎症。从闭口引发炎症长成丘疹痘（大红肿痘），再到形成脓包痘，若炎症恶化，还会发展成硬结痘（结节囊肿）。所以，消除痘痘炎症是遏制痘痘发展、减少痘痘的关键 。
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当当当~今天小编带来一个不一样的外用产品。
“熏 抹祛痘组合”
完美体现了疏通毛囊 消除痘痘炎症的作用！
通过中药熏蒸疗法来疏通毛囊，它
是通过药熏来溶解毛囊内的堵塞物以及促进粉刺角栓的脱落来代谢闭口粉刺，同时药熏也提高了皮肤吸收能力可以充分吸收药物；
再通过敷祛痘中药药膏或者面膜来抑制油脂的分泌，减少痘痘形成的因素，同时重点消除痘痘炎症来祛除已经形成的红肿痘痘，一边消除痘痘一边阻止痘痘的形成。
内调：口服药物或调节饮食作息
①需谨慎使用的方法
像口服炔雌醇环丙孕酮片（如达英35）、糖皮质激素、螺内酯、醛固酮类似物等药物，虽能快速调节内分泌。
以及口服异维A酸软胶囊，主要成分为异维A酸，可缩小皮脂腺组织，抑制皮脂腺活性，减少皮脂分泌，进而降低毛囊皮脂腺导管角质栓塞风险，改善毛囊口角化，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，缓解炎症反应。
药品或多或少都含有一些副作用觑。因此，千万不要自行服用，务必严格遵循医嘱 。
②安全有效的方法
- 饮食调整：
- 补充维生素A和胡萝卜素：胡萝卜素能转化为维生素A，补充后可减轻皮肤角化，抑制皮脂分泌，像动物肝脏、胡萝卜等食物中含量丰富。
- 摄入大豆异黄酮：这是一种植物性雌激素，能平衡雌激素，拮抗雄激素，还有抗炎、抗氧化的作用。豆制品，如豆浆、豆腐等都富含大豆异黄酮。青春发育期、常熬夜、饮食不规律、体毛重的人群，雄激素往往偏高，每天一杯豆浆有助于降雄。
- 饮用降雄茶：甘草和葛根泡茶能降雄。甘草可抗炎、降雄，葛根含有类似植物雌激素的成分，能减少痘痘。
- 作息与运动：
- 作息规律：尽量避免熬夜，早睡有助于皮肤变好。若失眠，可通过足部按摩、踩趾压板刺激穴位来改善睡眠。
- 运动放松：压力大时，运动能释放多巴胺，让人心情愉悦，对调节内分泌、改善痘痘有帮助。
科室简介
柳州市工人医院医疗集团医疗美容科一区创立于2010年，系医院一级临床科室。为满足市民日益增长的医美需求，为广大爱美人士提供更加安全、专业的医疗美容服务，2023年11月9日，柳州市工人医院医疗集团柳州市红十字会医院医疗美容科正式开科。科室涵盖美容外科、美容皮肤科、美容中医科、整复外科。医疗美容科医生团队依托于著名的上海九院整复外科，整形技术精湛、医美实力卓越。通过国家卫生部门资质认证，拥有整形美容高级职称4位，主治医师3位，博士2位，硕士5位，率先在柳州市开展面部年轻化、抗衰老、注射美容及整形美容手术。
科室在整形、激光、美容和疤痕、血管瘤、体表肿物等诊疗方面有较高水平。科室拥有国内外先进的赛诺龙脉冲染料激光、AOPT第七代黄金超光子、黑金DPL超光子、飞顿OPUS超离子、黄金热拉提2.0射频仪、二氧化碳点阵激光、Q开关Nd：YAG皮秒激光、半导体脱毛激光、红光治疗仪等。
专特特色
*各种眼鼻口耳美容整形
（重睑、祛眼袋、隆鼻、缩鼻翼、唇形修整等）
*乳房整形、溶脂塑形、脂肪抽吸、脂肪填充
*激光美容、射频抗衰
*微创面部美容整形、注射美容、面部年轻化
（玻尿酸填充、PRP注射、肉毒注射等）
*中医美容（针灸、埋线、艾灸等）
*各种血管瘤与血管畸形、疤痕和胎记的美学修复
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（脂肪瘤、睑黄瘤、色素痣、皮肤赘生物以及粉瘤、腱鞘囊肿等）
*微创去除狐臭、黑痣等
就诊信息
【工医新总院区】
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门诊部2楼医疗美容科
联系电话：0772-3831168
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文|覃芳雪
编辑|覃芳雪
责任编辑|梁国荣
审核|李选云
