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瘦脸不需整形,只要8步按摩就可实现。
1、四指关节按压
在颧骨正前方,以轻轻转动的方式,利用四指关节施压。
2、食指点按听宫穴
食指关节划过眼眶下方的骨骼,刺激承泣穴,改善面部肤色。
3、划过眼眶上方
重复之前的动作,划过眼眶上方,经过攒竹穴、鱼腰穴和丝竹空穴。
4、局部的按压
手掌向前,利用食指背面按压额头,刺激阳白穴疏通经络。
5、向两侧延伸
慢慢向两边延展,直至太阳穴,重复4-5次,缓解抬头纹。
6、指关节巩固
最后利用四肢关节的大面积着力点,巩固紧实额头肌肤。
7、刺激迎香穴
利用食指第二关节,抵住迎香穴,减轻面部肌肉酸痛。
8、面部的放松
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没有任何成功可以代替孩子失去健康的失败,成长没有等待!