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孕37周
羊水破了第一件事该干啥?掌握这些远离危险!
破水是宝宝即将出生的信号之一是指羊膜破裂羊水流出。
正常的生产是在子宫口开大前后才会开始破水，如果感觉在出现阵痛前，突然有水从...流出，就可能是早期破水，"急性子"宝宝要出来了!
如何判断破水?
羊水和尿看上去比较像，很清，如果破水，就会控制不住地流出来，羊水是无色无味的。羊水流出时，如果量多，会有温热的感觉，较清亮，不是人为可以控制的。量少时，总是感觉有些湿，像排尿，是持续性的。
破水容易和尿尿混淆。尿液的气味浓，甚至刺鼻;而羊水的气味自然，甚至发甜。孕晚期，因为膀胱受到很大的压迫，有时遗漏几滴尿液也是正常的。
羊水破了多久生?
羊水破了，胎儿容易发生缺氧应尽快到医院住院，因为破膜超过12小时容易宫内感染。如果羊水量少且清澈，宝宝可以坚持到出生的，若是量多且浑浊就说明胎儿缺氧，需要马上手术了，一般来说破水后24小时内就会临产。
羊水破了怎么办?
当然，保护措施做得再好，也不能忽略万一突发状况来临的可能性!如果人还不在医院，发生这种情况该怎么办?在等待送去医院的时间自己要立即采取正确的措施!
同时家人或孕妈要随时关注自己的身体状况，以便到时能将最准确的信息反馈给医生，帮助医生做出最合理、科学的诊断。
赶紧躺下
要尽快让自己冷静下来，不能傻傻站着，赶紧躺下。因为这样会让羊水外流的速度增加，导致羊水流出的过多，直接影响到腹中宝宝的呼吸，造成宝宝大脑缺氧发生窒息。要赶紧躺下，然后用柔软的东西将臀部垫高，防止脐带脱垂。同时保持头低臀部高，减少羊水过多流出，以此来拖延时间。
在孕妈躺下的过程中，不要乱动，否则会加重羊水破裂的程度，对胎儿造成危害。
禁止洗澡
羊水是腹中宝宝的天然保护屏障，此刻洗澡会让宝宝细菌感染的风险增大。洗澡时，孕妈较长时间的站立，会加快羊水的流动，增加孕妈的风险。因此，羊水破裂后，禁止洗澡。
保持干净
羊水破了会弄湿下身衣服，孕妈可以在私处垫一张卫生巾，可以减缓不适，另外也能吸收部分排出物，保持外阴的干燥、干净，不让脏东西进入体内，避免损伤到胎儿的健康。
下期预告
孕38周
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