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大家好，我是梁医生。
很多朋友半夜总是爱口干，甚至于被干醒，还有的人起夜的时候觉得口干咽痛的厉害，造成这种现象的原因有多种，其中有5点最常见，现在梁医生来给大家讲讲这5种常见原因及解决方法。
● 原因一：“打呼噜”
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打呼噜厉害的人会出现“呼吸睡眠暂停综合征”的问题，也就是他不仅打呼噜，呼噜声还时断时止，打着打着突然没声音了，这会增加患心脑血管疾病、高血压的风险。
这种情况怎么调理？可以选择用中药方法调理身体的体质，或者使用一些如呼吸机这样的医疗器械，这种器械戴上之后可以增加肺的通气。
●原因二：阴虚火旺的体质
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这点是从中医角度讲的，如果你本身就缺水，那就叫做阴虚，再加上体内火旺，造成阴虚火旺的体质，这种体质就特别容易导致晚上嗓子又干又痛。
这种体质的朋友，经常有口干咽干的问题，并且平时手心脚心发热，心里面烦躁，这叫“五心烦热”，晚上睡着觉不光会口干，还容易出汗，也就是盗汗。这种人一伸舌头，舌红舌苔会比较的少，舌边尖颜色也有点红，这时候可以用一个叫做“知柏地黄丸”的药。
● 原因三：肝火旺
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如果你本身火旺的话，就容易蒸耗身体中的阴液，阴液蒸耗后，嗓子就开始干。晚上睡觉，本身就是阳气入阴的一个过程，如果你火气旺，亢盛的阳气入里蒸耗阴液，导致口干。
那如果你是脾气暴躁、小便黄大便秘结，生气之后会出现头痛、耳鸣、眼睛红、舌边红等一系列的肝火旺的表现，治疗建议用“龙胆泻肝丸”；
如果你是口臭、口苦牙痛、大便秘结、胃中有烧灼感，这样胃火过旺现象，可以用“藿香清胃丸”去调理。
● 原因四：湿气重
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这个情况可能是你没想到的。按说本身湿气就重了，怎么还能口干呢？
其实湿气重不是说你体内的水多了，而是你体内的水液并没有很好的利用。水液停聚下来，形成了水湿。这是因为脾虚运化功能失常，水液没有跑到该去的位置有关。
因此，我们可能会出现中焦的湿气比较重，但像缺水的咽部、鼻部照样会干燥的问题。
这样的口干有一个特点叫“口干不欲饮”，就是你口干，但给你杯水却不想喝，或者喝上一两口就觉得比较难受。其实，你体内一点都不缺水，只是水没有利用起来。
针对这种情况，我们可以用一些化湿的，比如“二陈丸”或者“平胃丸”，去化一化体内的湿浊，让水液走形起来。这是一个非常好的调理方法。
● 原因五：慢性咽炎/扁桃体肥大/腺样体肥大
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如果你本身就有慢性咽炎或者扁桃体肥大，这样的咽部极有可能有炎症，就容易出现口干咽干的问题，而腺样体肥大或者扁桃体肥大本身就会影响你的呼吸，导致你必须张口呼吸才能有比较好的通气。
这种情况就导致过多的气流经过咽部，出现咽干咽痛的问题。这时候治疗咽炎最重要。治疗咽炎的方法我之前也多次分享过，有需要的朋友可以去搜一下。
以上就是中医上最常见的导致咽干咽痛的5种原因了，你学会了吗？
文章顶部有视频，建议配合观看 可便于理解。
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