金银花又名忍冬、双花、银花等，自古就被誉为清热解毒的良药。《本草求真》记载：“金银花，诸书皆言补虚养血，又言入肺散热，能治恶疮、肠澼、痈疽、痔漏，为外科治毒通行要剂。”
《中国药典》2020年版也记载金银花：性味甘，寒。归肺、心、胃经。具有清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。
天气干燥，容易上火，喝点去火茶，不仅能缓解燥热还能缓解常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。
那么，金银花到底有哪些功效呢？
1、疏散风热
金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热解毒，又可疏散风热，可以用于夏季防暑和治疗外感风热证以及流行性感冒。
若与牛蒡子、薄荷等搭配使用，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。
2、清热解毒
金银花清热解毒力强，可以治疗因上火引起的的咽喉肿痛，牙龈肿痛等症状。此外，金银花消散痈肿的功效也非常显著，可以用来治疗各种热毒疮痈肿毒。
3、凉血止痢
金银花性寒，有清热解毒，凉血止痢的功效。
特别是将金银花炒炭后，治疗热毒血痢效果明显，可以用来治疗热毒痢疾，下痢脓血等症状，单用或者与黄连、黄芩、白头翁等同用，以增强止痢效果。
4、消炎防肿痛
金银花泡水喝能有效促进肾上腺皮质激素的释放，激素能很好的抑制各种炎症和肿痛现象，如果身体出现发炎的情况，可以适量服用一些金银花茶水。但是需要注意，金银花泡水和泡茶类似，一天冲泡两到三次即可，隔夜后不要再饮用。
金银花对身体那么好，可以天天喝吗？
不能。金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期金银花茶，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，所以不要长期用金银花泡水喝。
金银花茶天天大量的喝会有副作用，一般连续饮用不能超过一周，最好是一周2到3次比较好，没有上火、内热等症状不要喝太多金银花茶。
金银花可以与哪些花茶进行搭配呢？
金银花山楂茶
金银花和山楂可以一起泡水喝的，但是最先开始要将山楂先用水煮差不多5分钟左右后，把它的汁水基本融进水里后，在将它和金银花一起泡水喝，有活血化瘀、健胃消积食的效力。
金银花黄芪茶
金银花和黄芪是需要煮开的水来泡的，泡5分钟左右喝。有补血养气、清热解毒的功效，女性可以经常喝，美容效果不错。
金银花枸杞茶
枸杞本身就有很好的滋补养颜的功效，和金银花一起泡有滋补解热，去火降燥的效力，而且还有补肾的辅助作用。
金银花陈皮茶
用适量的金银花和陈皮一起泡水有护胃、祛除燥热的效力，常喝这个水还能有美白滋养肌肤的功效。
金银花菊花茶
材料：贡菊7-10朵，金银花40条左右。
做法：将贡菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。
功效：清热解毒，消暑除烦。
适宜人群：一般人都适宜饮用，尤其适合天天面对电脑的人。
金银花禁忌
1.金银花泡水喝不宜冷饮。冷饮金银花泡水容易引起拉肚子等不适。金银花泡水喝要趁热喝能够发挥金银花更好的效果。
2.不宜长期饮用。金银花本身属于偏寒凉的药材，如果是长期用金银花泡水喝很容易导致身体受凉。
3.属于虚寒体质、经期或怀孕期间的女性不宜食用金银花，否则会导致月经不调，影响孕妇以及胎儿的生长发育。
4.乙肝患者不能长期喝金银花茶，容易出现拉肚子，肠鸣或是胃纳欠佳的情况。
（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个...质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。）
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