孩子的身高是父母最为关心的问题之一，究竟孩子每年长高多少算正常情况？影响孩子身高和体重有哪些因素？不妨跟随专业医生一起了解一下。
影响孩子身高的后天因素
营养过剩或者营养不良，睡眠状况，运动情况，精神压力过大，运动减少，体弱多病等。
并不是所有矮小症的治疗都需要生长激素的干预，生长激素的治疗范围包括生长激素缺乏，特发性矮身材，性早熟，先天性卵巢发育不良综合症等。
孩子身高预测方法
方法一
男性身高=（父亲身高 母亲身高 13）/2（cm) -5(cm)
女性身高=（父亲身高 母亲身高-13）/2（cm) -5(cm)
方法二
通过测量身高，拍摄骨龄片，将两者与年龄结合起来，通过特定的方法计算出孩子的预测身高。
对于孩子生长发育医生建议
摄入适量优质蛋白质
有合理膳食钙的来源，每日300ml牛奶
注意饮食的平衡
晚上深睡眠1小时后是生长激素分泌的黄金时段
运动促进生长发育：可促进新陈代谢，加速血液循环，阳光促进维生素d合成，促进钙源吸收利用。
学龄期儿童可以做引体向上，跳高跳远等运动。
需要注意的是在运动中避免运动损伤，肌肉拉伤，大量出汗造成电解质紊乱等问题。
如果对孩子的身高出现疑惑或者孩子身高处于矮小的情况下，建议家长要带孩子来医院进行相应的检查和治疗。
