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青椒饼怎么做(12/18更新)

今天,家里异常热闹,姐姐和哥哥带着孩子们来我家相聚,小小的客厅里,充满了孩子们跑来跑去的身影和银铃般的笑声,空气中弥漫着一种难以言喻的幸福与温馨。今天决定为他们准备一顿既美味又营养丰富的午餐——青椒鸡蛋发面饼。

青椒饼怎么做

当一盘盘金黄诱人的青椒鸡蛋发面饼端上桌时,孩子们的欢呼声几乎要掀翻屋顶。他们围坐在餐桌旁,眼睛里闪烁着好奇与期待的光芒。我注意到,即便是平时对蔬菜不太感冒的小朋友,在尝了一口这饼之后,也露出了惊喜的表情,纷纷要求再来一块。看着他们吃得津津有味,脸上洋溢着满足和幸福的笑容,那一刻,所有的忙碌与准备都显得那么值得。

青椒饼怎么做

青椒鸡蛋发面饼制作简单、口感松软,它蕴含着丰富的营养价值。青椒,作为蔬菜中的佼佼者,富含维生素C、维生素A以及多种矿物质,能够有效提升免疫力,促进视力发育;而鸡蛋,则是优质蛋白质的重要来源,同时含有丰富的卵磷脂和DHA,对大脑发育尤为有益。

青椒饼怎么做

青椒鸡蛋发面饼的具体做法

第一步,和面醒面:面粉250克,酵母3克,加清水180克,慢慢搅成絮状,再揉成光滑面团。盖上盖子,放温暖地儿醒上1到2小时,面团变大两倍就醒好啦。

青椒饼怎么做

第二步,调馅儿:青椒切丝,打入仨鸡蛋,撒上点椒盐(没椒盐就加盐),和青椒一块拌匀,鲜香味儿扑鼻。

青椒饼怎么做

第三步,面团排气:醒好的面团,表面喷点油,手也抹点油,轻轻揉几下排气。别揉太久,保留点气孔饼更松软。

青椒饼怎么做

第四步,包馅煎饼:面团分成小剂子,擀成薄饼。直接在饼上倒上拌好的青椒鸡蛋液,不用包起来,摊匀就行。平底锅烧热,刷层油,把饼放进去,小火慢慢煎。等底面金黄了,翻个面继续煎,直到两面都金黄酥脆。

青椒饼怎么做

第五步,享受美味:煎好的饼,金黄诱人,香气扑鼻。咬上一口,超级美味,青椒的清新、鸡蛋的鲜香和饼的松软完美结合,

青椒饼怎么做

青椒鸡蛋发面饼,做法简单,味道却不简单,赶紧动手试试吧!

青椒饼怎么做

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