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山药豆和山药的区别-健康科普丨山药和山药豆是不是“一家亲”?

山药豆和山药的区别

山药豆和山药的区别

大家在市场上经常可以看到售卖新鲜山药和山药豆,前者圆柱状,后者小椭圆状,两者长相差距很大,山药和山药豆究竟是不是“一家”呢?

一、山药

《药典》规定中药山药为薯蓣科植物薯蓣Dioscorea opposita Thunb.的干燥根茎。根据加工方法不一样,有“毛山药”、“山药片”、“光山药"的叫法。山药性味甘、平,归脾、肺、肾经。生山药补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麸炒山药补脾健胃,用于脾虚食少、泄泻便溏、白带过多。

中药饮片:生山药

中药饮片:麸炒山药

二、山药豆

零余子为薯蓣Dioscorea opposita Thunb.着生在地上茎蔓叶腋间的珠芽,俗称山药豆、山药蛋。自古就是营养价值很高的滋补食品和药用价值很高的药材,据唐代《本草拾遗》记载,零余子补虚损,强腰脚,益肾,食之不饥,且晒干后功效强于薯蓣(山药)。

山药与山药豆来源于是同一植株的不同部位,确确实实是“一家亲”。

山药在2012年被国家卫计委定为药食同源的中药材,山药豆作为与山药同根同源植物,属药食同源植物,富含微量元素,营养成分较高。现代药理研究表明,山药、山药豆具有降血糖、降血脂、抗氧化、调节免疫、改善血液循环、降低胆固醇等作用。

供 稿:闫守霞

排 版:李文卓

初 审:吴 霜

复 审:丁林国

终 审:李九评

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