做法步骤如下
1、准备好新鲜买回来的橙子,大概6个,按人数,人多想味道浓度高就放多几个
2、把新鲜橙子按照十字切好,一分为四,然后把果肉跟橙皮分开
3、把处理出来的橙子果肉全部倒进破壁机,然后加入适量的温水,按果蔬键开始鲜榨
4、鲜榨好以后,用过滤网过出来倒到杯子上就可以喝啦~
橙子的营养功效
1.消食,去油腻
2.预防“富贵病”
3.清肠
4.治疗咳嗽感冒
5.防癌
6.少得胆结石
7.缓解女性压力
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