感冒首要当发汗！
感冒发烧或不发烧，只要有怕冷、鼻塞、身上拘束的症状都是表寒证，都应该尽快用汗法！
初患感冒90%以上都是风寒表证，寒主收引，汗毛孔闭塞，所以治疗很简单，打开汗毛孔使寒邪得解便愈！第一时间建议喝杯热热的姜糖水。如仍有怕冷、发烧等症状，最快的办法当属——泡脚发汗，有可能一次就解决问题！屡试屡验，如亲戚家的孩子上午着凉发烧了，中午发个汗，下午照常上学去了。
泡脚的方法
地点：最好选在卫生间，打开浴霸。空间小，环境温度高，容易出汗。
用具：最好选择高一点的木桶。
方法：
1.做上一锅开水，水里多加姜片、大葱，还可以放花椒、大料、艾叶等，烧开备用。
2.建议买上两瓶100ml/56度二锅头（超市4块钱一瓶）倒入泡脚盆中。
3.边泡边加热水，直至把汗出透。
输液、清热解毒药反其道而行之
很多人一感冒发烧就输液或者吃板蓝根等苦寒药，和喝姜糖水泡脚是相反的用法，实属南辕北辙。感冒受寒汗毛孔本就是闭塞的，输液、吃寒凉药，相当于雪上加霜，有可能当时能退烧，但寒邪入里，伤及身体宝贵的阳气，导致咳嗽不止、怕冷、抵抗力下降、反复感冒等后患无穷。
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