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自全面放开以来，越来越多的人不幸中招，感冒被“小阳人”包围了。常言道：“有备无患”，吃过了生活的亏，才会记住教训，尤其是眼下面临年关和“变阳”高峰期的到来，在这样的特殊时期，更要居安思危做好对未来的一些准备。
或许早就阳了，只是自己不知道？
阳了的患者每天在家安心治病、抗阳，没阳的人整天提心吊胆，最害怕的一刻是在知道周边的人患阳之后，前一天还在一起聊天，第二天就收到了他变阳的消息。
每个人的身体素质不一样，其实我们好多人已经变阳了，只是没有丝毫症状，又不去做核酸检测不知道而已。
发热：为患者的主要症状，但也有少部分患者无发热表现，由于病毒造成了肺部炎症，导致大量的炎症因子及细胞因子，对体温中枢造成刺激，产生发热；
乏力：多是由于全身炎症反应造成的浑身乏力现象；
呼吸不畅：即胸闷，由于肺部炎症病变较为明显，肺泡功能减退，造成出现呼吸困难、胸闷气短的症状；
干咳：病毒感染引起肺组织的炎症刺激而产生咳嗽，干咳现象因人而异；
腹泻：由于病毒在体内产生过量毒素，造成胃肠功能紊乱现象，导致腹泻。此外，病毒在体内易造成酸碱失衡现象，导致出现代谢性酸中毒；
胸疼：当患者剧烈咳嗽时，会诱发胸口疼痛的现象，可能伴有胸部病理性改变；
头痛：由于患者会有发烧的症状，易引起脑部血管扩张，刺激末梢神经，导致头痛；
头晕：由于患者存在发热、呼吸困难以及胸闷气促的症状，易造成患者出现脑部短暂缺氧现象，从而导致头晕，但需注意不是所有头晕患者都是新冠肺炎引起；
恶心：感染易导致出现胃肠功能障碍，可能会存在少数患者出现恶心、呕吐现象；
嗅觉、味觉出现障碍：部分患者会出现嗅觉、味觉紊乱现象，属于病毒感染较新出现的症状。
感染后几天出现症状？
感染病毒，平均潜伏期为3天，核酸检测可在72小时内发现潜在感染者。
感染病毒非常的短暂，通常在5天大多数的人会自行缓解和治愈。
目前病毒流行株是奥密克戎，随着时间的推移毒力越来越弱，导致出现肺炎的概率也逐渐降低，甚至致命率不到0.1%。
感染后的主要表现为发烧，轻微咳嗽，流鼻涕等上呼吸道症状，少数人会出现嗅觉障碍，听力下降以及其他症状。
感染病毒后，大多数的人可以选择居家隔离，对于少数患者有基础疾病的人，比如冠心病，高血压，糖尿病，慢性阻塞性肺病，哮喘以及年龄65岁以上的老年人需要警惕高烧。
感染病毒之后症状非常轻微，一般2~3天后症状会自行消失，我们在临床实践中也观察到感染病毒2~3天出现轻微症状，再过2~3天不超过5天症状会自行消失，核酸转为阴性，所以大多数患者只需要在家自我隔离即可。
感染病毒的几个阶段
感染的发病时间大致可分为四个阶段：
1、 一两天开始时，喉咙又干又痒，而且有轻微的头痛。
2、 第二至第三天，低烧（37.3-37.9?C）。
3、 第三到第五天，高烧（38-40?C），肌肉酸痛和喉咙痛。
4、 从第五天到第八天，大约3-5天，发烧消退、出汗、喉咙痛、痰液、咳嗽和轻微的头痛。
为啥有人“阳了”症状轻微，有的人却症状很重？建议转给家人看看
12月16日，根据华中科技大学同济医院呼吸内科主任医师刘辉国在医院官方微信公号分享了自己感染了变异毒株的切身感受，他表示感染并不可怕，如果身体出现各种症状，也不要有过多的心理压力，需要积极面对。
刘辉国指出，感染之后出现全身酸痛发热的症状，非常明显与流感相似，甚至要比流感还明显。
由于每个人的体质不同，所以感染病毒后的表现也是不同的，出现痰液比较明显，这种症状出现比较早，甚至痰液中有少量血丝，值得注意的是，这些痰都是从上呼吸道即使咽喉部咳出少量血丝也是身体出现炎症的表现。
感染病情主要局限于上呼吸道，很少会导致病变蔓延到肺部，出现的危害性与之前相比大大降低，所以大家不用过于担心。
预防无症状感染者，健康的人应该怎么做?
戴好口罩，戴新口罩的时候一定要用手指把鼻翼那里压一压，让口罩的边缘和鼻型完美贴合，同时呼吸气，看口罩一圈有没有严重漏气的地方。
注意个人卫生，尤其是打喷嚏的时候最好是用纸巾等把口鼻遮住，保持公共密封场所的通风，经常打扫房屋。
重视消毒，人在外面刚回家，或者是拿了快递，买完东西刚回家，一定要用酒精消毒，之后第一时间吸收，不要到处触碰。
就是接种疫苗，现在第四针已经出来，尤其是60岁以上的老人，还有身体虚弱的人要及时的接种，给身体多一重防护。
怎么避免传染给同住人
第一步：自我隔离
感染者一人一房间，独立卫浴，如果没有这个条件，做好卫生消毒。
如果家里有小孩、孕妇、老人等需要陪护，陪护人也应尽最大程度做好个人防护。
第二步：房间通风
感染者隔离的房间，可以定时开窗，增加空气流通，每次开窗的时间最好超过 20 分钟；卫生间这些如果有排风系统，用的时候就打开。
第三步：保持距离尽量减少与人、物之间的接触，特别是两米内的接触。感染者在自己房间隔离的时候，可以摘下口罩或者戴着普通口罩，与家人接触（如需要拿饭、食物或水）时，双方都要戴上专业防护口罩（如 N95 、KN95 ）。
感染者千万不要用带阀门的，这会让病情传播出去。
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