有时候,小编不禁想问大家一句:“您真的会走路吗?”
之所以会有这样的疑问,是因为自认为很会走路的小编,在前些日子不慎一脚踩空、摔下楼梯,直接伤残至今……
犹记得小时候,从楼梯上滚下来简直家常便饭。随便问周围的朋友,没有经历过“摔楼梯”之痛的小伙伴,竟然一个没有!可是,仔细问大家摔楼梯后怎么办,大家却一脸茫然地说:“爬起来就去上学了……”
小编也是醉了啊!爱护骨头,我的责任!今天,就教大家一些“从楼梯摔下后”的处理办法!
1、如果出现了骨折等情况,很难直接站直、行走,那你必须赶快联系自己的亲人朋友对自己进行帮助,严重者可拨打急救电话。
2、如果摔倒了能站起来,也不能掉以轻心,最好还是去医院及时治疗。如果不确认自己身体的情况,特别是在前三天出现了其他不良反应的,必须及时就医,严重者需要进一步拍片来确认身体状况。
3、如果骨头没有太大问题,出现了大面积淤青的话。可以在前三天进行冷敷,过了这三天进行热敷。同时可以进行活血化瘀消毒预防感染。
4、如果出现了破皮等情况,必须做好止血、消毒的工作。如果担心留下疤痕,可以涂抹去除疤痕的药膏,只要不感染一般不会留下疤痕。
5、如果你像小编一样,骨头没什么问题,也没有大面积淤青,从楼梯上摔下来是屁股遭殃的话,有可能拉着筋或者是软组织挫伤。这时候,行走不是大困难,最困难的是坐下。此时,你需要一些针对拉伤、软组织挫伤等情况的涂抹药剂或膏药,帮助活血化瘀。
除了上述的直接针对病痛的办法,还需要其他的护理:
1、俗话说:伤筋动骨一百天,如果从楼梯上摔下来,“养”是最重要的。此时无论你有多大的事都要放在第二位,先把身体养好了,千万不能折腾自己。当然,也不能只躺在床上,适当的外出也有利于恢复。
2、注意饮食。受伤之后的恢复期,一定要注意补充营养,不一定要吃的多,但一定要吃得好,只有这样,才更有利于身体的恢复。
最后,还是希望大家,走路要看路,不要玩手机,注意安全,爱惜生命!