近年来，随着医学影像技术的发展和健康体检意识的提高，越来越多的人通过肺部CT检查发现“肺部结节”。这个医学术语常常让公众恐慌，甚至与肺癌划等号，肺结节也成为备受关注的健康问题。不少人因缺乏正确认知而陷入焦虑，盲目过度治疗，或因忽视随访错过最佳干预时机，那么，发现肺结节究竟该怎么办？
解放军总医院第五医学中心肿瘤医学部汪进良教授告诉大家：肺部结节≠肺癌！绝大多数结节为良性，但科学认识、规范管理至关重要。肺部结节管理应遵循“早期发现、准确评估、动态观察，谨慎决策”原则，避免过度焦虑贻误病情。
一、什么是肺结节？
肺部结节是肺组织内直径≤3厘米的类圆形或不规则形病灶，由影像学检查（如CT）发现。
▲根据大小可分为：
微小结节（＜5毫米）：绝大多数为良性，需定期随访。
小结节（5-10毫米）：需结合形态特征判断风险。
较大结节（＞10毫米）：需警惕恶性可能。
▲根据密度可分为：
实性结节：均匀高密度影，边界清晰。
磨玻璃结节：均匀半透明影，似磨砂玻璃，不掩盖支气管血管结构。
混合性结节：实性与磨玻璃成分共存，恶性风险较高。
▲根据数量可分为：
单发结节：需鉴别良恶性。
多发结节：可能是多原发的肿瘤，也可能为感染、炎症或转移病灶。
二、肺结节怎么来的？
常见原因包括：
1.感染与炎症
细菌或真菌感染：如结核杆菌、隐球菌感染，愈后可能残留钙化灶。
非特异性炎症：如肺炎后遗留的瘢痕组织。
2.良性病变
错构瘤：由正常肺组织异常混合形成的良性肿瘤。
血管瘤：血管异常增生。
肺淋巴结：局部免疫反应性增生。
3.恶性肿瘤
原发性肺癌：如肺腺癌、鳞癌，早期常表现为混合磨玻璃结节或磨玻璃结节。
转移性肿瘤：其他器官发生的肿瘤转移至肺。
4.环境与生活习惯
吸烟与二手烟：烟草中的致癌物直接损伤肺组织。
空气污染：空气中粉尘等污染物、颗粒物长期刺激。
职业暴露：接触石棉、放射性物质等刺激。
三、怎么知道肺结节是良性还是恶性？
研究表明，体检发现的肺结节中，90%以上为良性或陈旧性病变，诊断良恶性需综合结节大小、密度、形态等，以及患者年龄、吸烟史、家族史，疾病史等评估。难以判断时，可间隔复查肺部CT、行PET-CT检查、或行穿刺活检、气管镜活检，结合血液肿瘤标记物辅助判断。
四、发现肺结节都有什么办法进行处理？
发现肺结节不必紧张，多数为良性，随访观察即可，即使怀疑恶性也有多种治愈手段。建议到医院找专科医生，利用多学科联合门诊获取专业诊疗建议，医生会根据评估结果及患者情况，给出随访或针对性处理方案。
五、肺部结节患者的心理调适
患者常因肺结节出现心理不适。焦虑型患者频繁想复查CT；逃避型患者置之不理；过度治疗型患者急于手术。对此，针对这些情况，都需要科学应对。包括：
1.接受专业指导：请专科医生诊治，与医生充分沟通，了解结节的具体风险。
2.建立随访计划：将复查时间标记在日历上，避免遗忘或过度担忧。
3.调整生活方式：戒烟并远离二手烟；增加富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜、坚果等；适度运动如快走、游泳等增强肺功能。
4.心理支持：加入患者社群，分享经验，若焦虑严重，可寻求心理咨询。
肺部结节是身体发出的“健康信号灯”，提醒我们关注肺部健康。随着国家对癌症早筛早诊政策的推进，以及医学影像技术与人工智能的深度融合，肺结节的管理正朝着精准化、个性化方向发展。广大官兵群众应树立科学的健康观念，积极配合专业医疗建议，全方位守护肺部健康。
主管| 解放军总医院政治工作部
主办| 宣传处融媒体中心
来源 | 第五医学中心
撰文 |汪进良 秦博宇
图片 | 网 络
刊期 | 第2858期
总编：熊 刚
主编：张 奎
编审：张 密 李笑一
编辑：刘超英
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