毒株不断变异，春运人口大流动，都容易造成潜在风险。自身免疫力是重中之重，廊坊市妇幼保健院中医科为大家推荐一款加强自身免疫力的茶疗方——干姜甘草汤。此方被央视点名推荐为抗疫预防方剂，材料简单，配比方便，口味也很不错。
经方来源
甘草干姜汤最早出自张仲景的《伤寒杂病论》，此方由甘草、干姜两味组成，其中干姜温中散寒、扶阳固本，甘草解百毒、补气益气、止咳平喘。
配方组成
炙甘草12g，干姜6g，可加陈皮6g
【炙甘草】：味甘性平，号称“国老”，它可以和中解毒，补脾益气；还能入十二经，补五脏六腑的正气，在上祛痰止咳，在中调和脾胃，在下清凉利泻。
【干姜】：性味辛热，入脾、胃、肾、心、肺经。具有温中散寒，回阳通脉，温肺化饮的功效。
炙甘草、干姜相互配合，可补充体内之阳气，温补肺阳，治咳嗽，健脾，暖身驱寒。
再加入【陈皮】理气宽中，燥湿化痰，“气顺痰消”。
适用症
在气温骤降，受了寒时，平时怕风怕冷、手脚冰凉，可以用它预防外感；
也可以缓解受寒导致的腹痛腹泻、痛经、胸背疼痛等问题；
阳康后残留的咳嗽、痰稀，宣肺化痰止咳若不见效，需要考虑阳虚的问题，可用它温阳；
服用方法
1、将茶包放入锅中，加水600ml；
2、大火烧开后转小火煮30分钟，取300ml汤汁饮用。
【服用禁忌】口舌生疮，口干舌燥，咽喉红肿，热病痛等胃火亢旺症状者禁用。
中医讲“正气存内，邪不可干”。一个人若是正气充足，就不会轻易地被邪气侵袭。病毒演化是随机的，扶正气，是以不变应万变的万全之策。
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廊坊市妇幼保健院（东院区） 中医科
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作者廊坊市妇幼保健院 冯广旭丨廊小卫编辑整理
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