可能家长们对于经络穴位不甚熟悉,但一定都知道“太阳穴”所在。
同理,大家可能不太熟悉“山根穴”能调理身体的哪些问题?
却大概率听过“山根青紫”一词,而今天我想从另一个角度来聊聊“山根”的意义。
山根穴
中医大多来源于生活,甭管是中药、炮制还是穴位的命名。
所谓,“山根”就是山脚下,如果从五官来说,鼻子就是山,鼻子向双目之间的延伸就是“山脚下”,即“山根穴”,用术语来说“山根穴位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上,是指一小块面积,而非一个点,与古籍中的“下极”“阙下”“王宫”“頞”所指部位相近,属于经外奇穴之一。
明目、安神
药王孙思邈在《千金翼方》中所载的“鼻交頞中”即山根穴,书中:“鼻交頞中一穴,针入六分,得气即泻……八种大风,此之一穴皆主之。”药王说针刺山根穴可治风邪为患的中风诸疾。
中风距离我们很远,但风邪却很近。风为百病之长,春之主气,与肝相应,故适当刺激山根穴处,可以起到明目、安神之功,就如同太阳穴一样。
比如经常看书学习的孩子,可以像学习眼保健操一样,按揉山根穴,这样可以很好的改善眼目疲劳,酸胀,迎风流泪,夜寐不安等问题。
操作起来也很简单,只需闭上双眼,将食指按压在山根穴上,先点按穴位一分钟左右,再分别沿着顺时针方向和逆时针方向旋转按揉山根穴2~3分钟即可。
鼻塞、鼻痒、鼻出血
小时候,我喉咙、扁桃体发炎时,奶奶总会在我额头上,挤一竖条的红点,又丑又疼的,就像“魔丸的标记”一样,而今我明白了,这是透邪解毒的好办法,厥上至山根这一区域,属肺、咽喉、鼻,在督脉巡行之上,督脉为“阳脉之海”,有统摄一身之阳气之功,其循行恰好过鼻,“取之”亦可振奋一身阳气,固本培元,局部祛邪,有通窍、止衄(读nǜ,指鼻出血)之功。
比如,遇到季节交替的过敏性鼻炎时“嗅觉减退、鼻痒,打喷嚏”,或者风寒引起的“鼻塞”等问题时,我们就可以选择《厘正按摩要术》中的“推面法”,操作者双手搓热,用大拇指蘸取一些葱姜汤(鼻塞重时,可加入一些辛夷、苍耳子以通鼻窍),由山根推至阙上,可延伸至囟门处,推三十六下至微微泛红后,再轻揉一会儿山根、承浆等处,这样操作下来孩子的鼻塞问题几乎都能解决。
有鼻鼽、鼻渊的孩子,也可以遵照此方,每日操作一遍,可以起到“除风痰,去寒热,行气血”之功。
《肘后方》:治鼻血不止,用白芨为末,津调涂鼻山根上,立止。
白及是一味“消肿、生肌、止血”药,古方中有一剂治“诸内出血”的验方独圣散,其“独”即指单用白及一味药物研末,用糯米汤调服,而“圣”当然是突出其善治各种出血的能力啦。
而对于小儿之疾,内服不如外用,若孩子有鼻出血的问题,可取清水调白芨粉,敷于山根处,连敷2~3天,可以有很好的消肿、止血之功。
望色
老话说“印堂发黑是不祥之兆”,那么,这句话您会完全相信吗?
其实,山根青紫亦为同理。
印堂位于两眉头的中间,是十二宫之一的命宫,看相中着重要看的部位,同时,从中医角度讲印堂也是多条经络的汇聚之所,是反映肺、肾、脾胃等脏气血盈亏的重要位置,印堂泛白,青黑可以反映出脏腑气血运行情况。
山根青紫一词源于儿科“山根望诊法”,《...集成》有言:“山根,足阳明胃脉所起,大凡小儿脾胃无伤,则山根之脉不现,倘乳食过度,胃气抑郁,则青黑之纹,横截于山根之位”。
《重订诊家直诀》亦言:“久患湿痰困重人,脾湿肝郁,山根下多见一横道滞暗。”
因为,山根位于面部,容易观察,也是反映疾病征象的信息之一,故而,类似于“山根青隐隐,惊遭是两重”“山根青筋横截,幼疾甚多”等说法就越传越多。
所以,为了避免焦虑,我先说观点:山根青紫,不等于说孩子有病,这要分情况而定。
望山根,属于望诊中的一部分,望诊又只是“望、闻、问、切”四诊之一,对于孩子的脏腑功能失调有一定提示意义。这就好像阴天不能等同于下雨,还要结合当时的风速、气压、空气湿度等因素,但阴天出门时,带上一把伞,这是不会有问题的。
山根色青是信号,是我们要留心观察孩子变化的信号灯,若孩子山根色青,又兼见哭闹、激惹、大便泛绿、夜寐不安、动不动就感冒、咳嗽总不好等问题时,就需要结合日常生活调整,食疗,小儿推拿等办法综合调理了,下面,简单举两个例子。
1、哭闹、激惹
青色对应于肝脏,寒证、痛证、气滞、血瘀、惊风,山根应脾胃、肺脏。
故山根显色往往是小儿脾胃运化能力的一种反映,若山根色青,孩子容易哭闹,不爱喝奶,这时我们可以先看看孩子的舌头,若舌色偏淡白,排便不成型,则考虑寒证为主,这时需要减少水果、牛奶等寒凉之性的食物,再用些温中散寒的止痛贴贴脐,比如“丁香肉桂”为主的成药,或者藿香正气水贴脐,或者顺时针摩腹,以温中散寒止痛。
2、睡觉哭闹,磨牙,打滚
山根青紫主惊恐,但现在多个家长照顾一个宝贝,孩子因惊恐而致疾的情况比较少见。若孩子山根显色,半夜哭闹,磨牙,则更大概率是积食所致,若孩子兼见手足心热、舌质红,舌苔厚腻,排便臭秽,则可以用一下消积化滞之法。
这是先要减少孩子的用餐量,用米汤,米粥代替主食,然后,喝些炒米茶,炒麦芽煮水,山楂水,焦三仙,小儿七星茶等健脾助运之物,再结合一些清大肠、揉板门、运内八卦、推四横纹、推下七节骨等小儿推拿的手法。
毫不夸张的说,这样一套操作下来,如果是积食初起的孩子,只需一天,问题就能解决。
文章|香薷
素材来源|包图网授权
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