当你拔牙之后，是不是医生或护士姐术后会给你千叮咛万嘱咐，在你耳边说一大堆拔牙后的注意事项？
但你可能啥也没听见。因为术后麻药还没过，或者是拔牙术后反应大，拔牙处有些疼痛，让你分心，没关注这些注意事项?
今天小悦就给大家盘一盘，拔牙术后需要注意什么？大家可都要记好了呀！
PART 01
只要拔牙，就会有一定程度的出血，就会涉及到止血。拔牙窝出血，血凝块填满拔牙窝。随着时间的推移，血凝块就会变成和周围的牙槽骨一样的骨头，拔牙窝变平，所以不用担心剩的那么大一个拔牙洞怎么长得好。
拔牙术后止血小TIPS
不要说话，以免纱布松开，导致伤口流出更多血，延缓血液凝固。
如果纱布太湿了，你可以换新的。但是，没有必要就不要一直换，也不要吐出口水，以免妨碍伤口的血液凝固。
在这期间，不要一直用舌头或手指摸拔牙的部位，也要避免擤鼻、打喷嚏或咳嗽。压力增大会导致伤口再次流血。不要用手捂着拔牙部位，以免患处变热，影响凝血。
30到45分钟后，取出纱布，照照镜子，检查是否还有流血。
PART 02
只吃牙医开的止痛药。如果他没有给你处方药，你可以服用非处方止痛药。
在麻醉药的药效消失之前，尽快服用第一剂止痛药。最好按照牙医指示，服完止痛药和抗生素。
PART 03
可以在拔牙后24-48小时，用毛巾或布裹着冰袋冰敷，敷30分钟左右，然后休息15分钟左右，交替进行。要注意手不要一直捂着拔牙部位，以免患处发热。
将冰袋敷在脸上（拔牙部位上方），可以促使血管收缩，减少出血和肿胀。如果没有冰袋的话，可以将碎冰或冰块放进封口塑料袋。
PART 04
拔牙后，等到第二天早上才漱口。你可以将1茶匙盐倒进240毫升水中，自制温盐水。漱口的动作缓慢而轻柔，以免产生压力。舌头左右移动数次，然后缓缓地吐出盐水，以免破坏血凝块。
PART 05
适当休息可以确保血压稳定，促进血液凝结和牙龈伤口愈合。拔牙后至少休息24小时，不要从事任何体力活动。睡觉的时候，在头下垫两个枕头，不要压着拔牙部位，以免伤口变热，血液滞留。
PART 06
24小时后，轻轻地刷牙和刷舌头，避开拔牙部位。按上面的方法用盐水温和地漱口，以免破坏血凝块。接下来3-4天都要这么做。你可以继续用牙线和漱口水洁牙。但是，不要用牙线清洁拔牙部位。用医生开的抗菌漱口水，帮助杀灭细菌，防止感染。
PART 07
热敷增加血液循环，进而促进愈合，减轻肿胀和不适。拔牙48小时后，将温热的湿毛巾敷在脸上（伤口上方）20分钟，休息20分钟，然后重复。
PART 08
等到麻醉药的药效彻底消失后才进食。先吃软食，用另一侧牙齿咀嚼。你也可以吃一些冰冷、柔软的食物来缓解疼痛和补充营养，比如冰淇淋。避开很硬、松脆或很热的食物，不要使用吸管，以免牙龈的血凝块移位。拔牙后至少24小时不可以抽烟和喝酒。
牢记重点
拔牙一周后，如果还是痛得很厉害，请去看牙医。
拔牙前至少6小时不要喝咖啡。咖啡可能影响麻醉效果，导致它无法发挥作用。
如果三天后疼痛加剧，一定要立刻去看牙医。这可能是干槽症的迹象。
拔牙后12-24小时，你会流一些血，唾液会变粉红色，这是正常情况。如果术后3-4小时还是流很多血，请立刻去看牙医。
拔牙后，如果你察觉到有尖锐的骨头碎片（死骨片），一定要通知医生。手术后新骨会逐渐形成，但是手术遗留的死骨片会引起疼痛，你可能需要去掉它们。要是你认为手术留下了让你感到疼痛的死骨片，不妨咨询牙医或口腔外科医生。
如果您有牙齿方面的困扰
可以点击下方公众号在线咨询/预约面诊
到院接受全面口腔检查~
▼▼▼
