视力怎么检测（12/16更新）

标准的视力检测流程 

  检测裸眼视力时，将视力表挂在5米或3米的距离，3米看左边的读值，5米看右边的读值，高度将孩子眼睛高度与1.0的这一行视标平齐。

  先检测右眼，挡住左眼;再测左眼，挡住右眼，最后检测双眼，检查视力要避免遮掩板压迫眼球，不要眯眼或者偷看，不然测量数据不准确，更会影响你的视力健康。

  能全部看清的最后一行表示你的视力数值为你的最佳视力。

  如果你佩戴眼镜，要先摘掉眼镜再检查裸眼视力。

视力检测结果分析：

1.2-以上为正常视力

1.0-边缘近视

0.8-假性近视

0.6-近视危险警戒线

0.5-真性近视进行中

0.3-重度低视力

0.1-接近盲视力

   给个小妙招，小朋友练习的时候可以拿自己喜欢的小物件在手里做上下左右的指引，孩子的眼睛追着喜欢的、感兴趣目标点移动，不知不觉就完成的训练。大人和小朋友都适用的护眼操, 抽空可以和小朋友一起练习起来呦。

做好近视防控

孩子可以终身不近视

❤做好近视防控

近视度数回退不是梦