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大学生如果用ABC时间管理法

大学生时间

管理小技巧

- 掌握时间管理小技巧 -

我们都说生命宝贵,时间就是金钱。甚至可以说,时间比金钱更重要。那么,如何利用好这些无价的财富呢?我们好好管理自己的时间了吗?

大学生如果用ABC时间管理法

如何管理好时间对于刚刚步入大学校园的学生来说是一个难题,离开高中校园步入大学后学习生活都发生了巨大的变化。在之前的初高中学习中有老师的监督和帮助;生活中,有父母的爱护和关爱。而现在的大学生活没有老师控制我们的学习时间,没有家长管理我们的日常生活,时间便悄悄地从指缝中溜走了。不知不觉之中我们浪费了多少时间?这时掌握时间管理的小技巧便十分的重要了。大学的学习几乎都依靠学生的自制力,合理的管理时间是自制力的主要体现,也是每个大学生都必须掌握的技能,时间管理的好坏直接关系到大学的学习与生活,也会对我们日后的工作和生活有着深远的影响。

学会利用时间

作为学生,上学的时候,我们怎么样才能省出一些时间呢?

如果你早上跟其他人的作息时间一样,8:30上课,赶在8:00去吃早饭,食堂肯定会比较拥挤,人一多,难免就需要排队用餐。这个排队可能会用掉你宝贵的5-10分钟。

但是如果你起的稍微早20分钟,原先用于排队的5-10分钟就可以节约下来用来干其他有意义的事情。

等到中午下课时,别人蜂拥而出,一起涌向食堂,体验比早上更长更拥挤的排队,付出双倍的用餐时间。而你,用这段时间在教室看看书,总结一下课堂收获。

等前面一大波人差不多就餐完毕之后你再去食堂。这时候你又节约了20-30分钟时间。这个时间不仅能让你避免排队打饭那拥挤烦躁的心情,从容不迫的吃一顿午餐,还可以让给你带来比更多的成长空间。

不要小看每天这1小时到2小时的差距,日积月累下来,你能拥有更多时间来读书、思考,你获得的成长将是惊人的。

学会掌控时间颗粒度

时间颗粒度就是一个人安排时间的基本单位。有的人时间颗粒度是一天,他们常常会说,明天我要干什么?有的人时间颗粒度是一个小时,他们常常会说,下一个小时我准备做什么?

还有的人,他们把时间分得非常细,时间颗粒度是五分钟、十分钟。这意味着,哪怕就是排队的五分钟,他都可以用来完成一件事情。

以前在图书馆里看书,总会发现有些同学到图书馆的时间是10:00甚至10:30,按照我之前的想法,都已经这个时候了,还来图书馆干什么?再过一小时就要去吃午饭了,还不如在宿舍里面休息一会儿,直接吃完午饭再来。

现在想来,他们的做法是对的。哪怕只有一小时或者半小时,这也是他们安排时间的具体单位。只要来到这里,他就能得到一个时间单位的收获。

学会时间管理方法

一、 “时间四象限”管理法

大学生如果用ABC时间管理法

01.重要且紧急,必须立刻做的

什么是必须且立刻做的呢?比如老师布置的作业,下课就要交,否则没有完成就会没有成绩,那么这个就是重要且紧急的,必须立刻做的。

02.紧急但不重要

首先要知道,紧急不等于重要,很多人都会在这一点上犯迷糊,紧急就要优先处理。但其实,这类事情虽然很紧急,但是你晚一点做,甚至不做都不会影响大局。比如突然有朋友给你打电话约你去玩或者你的快递到了,你需要赶紧去取,但其实快递早一点收晚一点收的都没有多大关系,或者如果自己手头有工作的话,你也可以不去和朋友玩。

03.重要但不紧急

这个意思就是事情虽然很重要,但并不是需要马上就完成的,比如学习,读书,健身,目标计划等等,它更注重的是长远发展,现在你做与不做都无所谓,但是它会决定你未来的发展与生活。

04.既不紧急也不重要

这类事情更注重的是休闲娱乐,比如刷朋友圈,刷抖音,刷微博等可有可无的事情。

二、帕雷托原则

大学生如果用ABC时间管理法

帕雷托原则也称为:“二八定律”。意思就是我们要花20%的时间用在重要的事情上,得到80%的成果;而不是花80%的时间在不重要的事情上,最后只得到20%的成果。

三、ABC时间管理法

大学生如果用ABC时间管理法

由美国管理学家莱金(Lakein)提出,他建议为了提高时间的利用率,每个人都需要确定今后5年、今后半年及现阶段要达到的目标。人们应该将其各阶段目标分为ABC三个等级,A级为最重要且必须完成的目标;B级为较重要很想完成的目标;C级为不太重要可以暂时搁置的目标。ABC时间管理的步骤如下:

1.列出目标。每日工作前列出“日工作清单”。

2.目标分类。对“日工作清单”分类。

3.排列顺序。根据工作的重要性、紧急程度确定ABC顺序。

4.分配时间。按ABC级别顺序定出工作日程表及时间分配情况。

5.实施。集中精力完成A类工作,效果满意,再转向B类工作。对于C类工作,在时间精力充沛的情况下,可自己完成,但应大胆减少C类工作,尽可能委派他人执行,以节省时间。

6.记录。每一事件消耗的时间。

7.总结。工作结束时评价时间应用情况,以不断提高自己有效利用时间的技能。

鲁迅曾经说过:“时间,就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”

所以,我们一定要重视时间的价值,所有成功的人都是善于利用时间的,我们一定要懂得合理分配时间,合理规划,这样,不管做任何事情都能得到事半功倍的效果。

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